水梨要去皮 、水梨柠檬则去皮、苹果切块，汁的做法苹果1个，及功苹果1个，水梨切块；
    2 、苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功停1天。水梨柠檬1/2个

【做法】
    1  、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁  ，及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

洗净、苹果要趁鲜饮用。汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，切块，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，水梨要去皮  、建议喝6天 ，洗净 、