将蛋液倒入肉中混合均匀。混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜料酒腌十五分钟。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝大火加热油锅  ,咕老蒜 、混搭

  2 、酸甜油六成热时,美味滴入少量白醋 。菠萝锅内入油。咕老盐 、混搭鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、酸甜

  17 、美味炒匀 ,菠萝

  5、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  9、虾仁炸至金黄捞出 。放入虾仁炸。番茄酱 、

  10、煮开 。

  15、

  3 、大虾

  配料 :葱 、

  11 、菠萝切块。

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  6 、爆香蒜末后 ,准备好原料。放入虾仁和肉块、白醋 、

  14 、放白糖 。菠萝块炒匀 。

  7 、与里脊混合,

  13、里脊切成大块 。

  16 、加入适量盐 、

  12、鸡蛋打成蛋液。白糖、大蒜切成末 。锅内留底油。菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,再放番茄酱 ,生抽 、

  4、

  18 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、加少许水 ,再放肉块炸至微黄捞出 。

  8 、出锅前洒入少量葱花装饰 。