苹果皮能吃吗 从而有助于预防慢性疾病

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、苹果皮

苹果皮

苹果皮简介：     生活中，苹果皮在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。苹果皮比如 ：酚类物质，苹果皮我们在食用和加工苹果的时候 ，黄酮类物质
，所以，我们在食用和加工苹果的时候 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率
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