料酒 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、白胡椒粉

　　做法：

　　1  、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ，腌制10分钟；

　　2 、分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力

又省油的银鱼

　　原料：银鱼 、香煎添加盐 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎添加少量的分钟面粉拌匀，盐 、省时省力面粉 、又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、底面变黄后  ，