3 、皆宜猪骨头1000g 、平和如果你那地儿气候干燥，养生薏山药骨根据自身体质灵活变化 。汤苓头汤可以不放薏米 。男女但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、老少用法很灵活 。皆宜总之 ，平和
养生薏山药骨或者你也可以煮成粥 ，汤苓头汤就用15-20g） 、男女除了用猪骨头 ，老少盐适量做法：
建议：
1 、皆宜身子重等） ，舌苔腻胖大 、还可以用鸡 、
2 、葱姜酒适量 、因地而异 ，就可以放薏米 。因人而异 。这汤还可以放些党参之类 ，如果你还有气虚的症状 ，薏米20g 、牛肉等 ，山药一小段（如果是干的淮山片，
材料 ：
茯苓20g 、