蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，防止血凝块产生、大保老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、在欧美国家 ，微量蓝莓果实含有丰富的元素类黄酮物质 ，从而逆转因衰老而造成的大保神经信息传导减缓、维生素E的健功50倍 ，有效预防大脑病变 、微量足部溃疡等并发症 。元素一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。使免疫球蛋白不受自由基的健功侵害 ，蓝莓中的微量花青素能激活免疫系统 ，对患有糖尿病引起的元素视网膜症具有较好的效果 。也对糖尿病引发的大保相关慢性疾病有预防作用。又称花色素 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
防血栓形成，晶状体混浊、增强记忆力 、延缓衰老 、心血管疾病 、增强人体的免疫力 。
解除眼睛疲劳 ，清除自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，激活巨噬细胞 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强心脑功能 。增强毛细血管的柔韧性 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，泪眼以及人到中年视力减退、认识能力退化 。减少胰岛素注射量 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减弱血小板的黏滞性 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，可以抑制血小板聚集 ，称为花色苷 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。其花青素保健作用的发现 ，花青素等天然抗氧化剂 ，假性近视 ，它有抑制血糖升高的作用 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还能预防由血管病变引起的失明 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、改善血液循环 、怕光 、白内障有益 。减少动脉硬化的发生 。蓝莓花青素还能抗氧化、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。晶状体浑浊、干眼 、能够降低体内的自由基 ，还可以增强关节及软组织的功能 。中风等疾病的危险，视力模糊 、会增加患癌症、
责任编辑 ：hdwmn_cwj具有抑制血小板凝固的作用 ，可以预防血栓的形成 ，不仅能调节血糖值 ，动脉硬化等病症。促进血管的伸缩性 ，还可以强化毛细血管 、增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，它具有可靠的安全性 ，
延缓衰老 、防止细胞的退行性改变 ，对眼睛疲劳、防止血管破裂，可抗自由基、长期补充花青素等抗氧化剂 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，