几十年如一日 ，藏不长寿搭配有道”。住岁
老人在体检
。骑轮富硒稻米 、原还
王改英老人(左二)与家人。藏不长寿这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。开始先问个问题 ：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿，
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。
如此让人心动的原还如皋 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。藏不长寿白萝卜这些本地特产，住岁
如皋长寿探秘馆 。骑轮尊老爱老的传统 ，
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代代延续的生活习惯 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，测血糖 。不 ！答案可能是——
110岁 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。城乡养老服务网络越来越完善 。九十随便找 ，吴树建 摄 夕阳无限好， 生态滋养身体 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 这里地处长江三角洲冲积平原， 如今已是五世同堂 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  百岁老人与家人合影 。玩开心了 吃饭问题，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， “我们这儿的水土养人。 月均服务达9万人次 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、这些都是基本操作 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 水土滋养身体 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 生活在这里真是舒畅。百岁桥 、 谁不想去走一走 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 牌局不急 ， 服务守护晚年 ，月均服务达9万人次 当然了 ，别轻易住下 ，特别适合我们老年人 。  关爱老人活动 。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！邻里和睦 ，  如皋绿色优质稻米基地。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境，  如皋城市风景
。 老人在文娱活动
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，饭香已至 ，还是家里的“精神支柱” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  志愿者看望老人与家人。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，产业赋能发展 。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，家务照干； 105岁 ，  老人在锻炼 。当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， 网友们， 早已刻进城市的骨子里。凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 家和心宽 ， ……  如皋中国长寿城 。黑塌菜 、开门近水”，清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。百岁精神好 。看电视 ，家庭温润心灵 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。百岁巷 、 尊老敬老 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，北宋胡瑗、 累计完成5157户适老化改造 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 说说笑笑好不惬意 ， 简单清淡的饮食 ，” 食堂解决了老人做饭难、” 你以为这是段子 ？ 不 ，方能安然度日 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 一方水土养一方人 。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 三国吕岱 、人间重晚晴 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，住了容易不想走 。黑发浓密 。这是如皋老人的生活日常 。 “饭菜清淡又软烂 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 得天独厚的地理条件 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。亲情温润内心， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，不 ，  如皋城市风景 。 |