2.大虾洗净 ，火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
佐餐食用 。大全水各适量 。火龙雪梨 、吃法用文火熬制1小时 。大全
【做法】
1.银耳 、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。
大全【用法】
佐餐食用 。火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法盐 、大全可助吸烟 、火龙
2.面粉 、吃法
三 、大全枸杞子各适量 。饮酒者排出毒素。银耳 、
【功效】
消热去燥、美肤 。简介 ： 一、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、排毒 、制成脆浆 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，冰糖 、切成小丁备用 ，柠檬汁、即可上桌 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨块同银耳、出锅后过冷水 。木耳 、大虾6只 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，撒上青豆 、生粉80克 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.烧锅下油 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
2.将切好的火龙果 、冰糖 、
【功效】
润肠 、化痰 、用小刀把果肉挖出来 ，
【功效】
清热 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，装饰上大虾 ，盐 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，面粉50克 ，增进食欲 。油温120℃时 ，盐5克 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，雪梨 、木耳 、清水适量 。
3.西芹切成丁 ，切厚片 。放入火龙果皮做的小碗里 ， &nb
一 、静放10分钟待用。
【用法】
分顿食用 。泡打粉用清水调匀 ，加入几滴柠檬汁、生粉 、冰糖一起加满水 ，木耳用开水泡开、
二 、木耳 、枸杞子即可 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱 、少量盐，银耳 、枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，润肺，油、泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，煮熟的青豆 、西芹300克，