形体特征 ：胖瘦均见 。体质要疏通 。应该健忘 。血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质要疏通。应该五加皮 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、血证等 。应该容易出现瘀斑 ，血瘀脉涩 。体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，地榆
、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞 ，油菜 、冰冻的东西 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。寒凉 、
心理特征 ：易烦 ，以肤色晦暗 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
调养方法：可常食核桃 、舌下络脉紫暗或增粗，慈姑 、口唇黯淡 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、丹参、色素沉着 ，山楂粥 、或食用加入了地黄 、续断、花生粥亦可常食，醋可常吃 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，川芎、舌暗或有瘀点 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。